Блюда из рыбы

Форель, запеченная в фольге с йогуртовым соусом — (блюда из рыбы)

Форель, запеченная в фольге с йогуртовым соусом — (блюда из рыбы)

Форель, запеченная в фольге с йогуртовым соусом  - (блюда из рыбы)

Пищевые ингредиенты, которые будут нужны:

Форель —1 кусок
Соевый соус — 1 ст. л.
Зира — 1/2 ч. л.


А теперь готовим Форель, запеченная в фольге с йогуртовым соусом — (блюда из рыбы):

Этап 1 Маринуем форель: обмазываем соевым соусом и посыпаем зирой. Оставляем на 1 час.

Форель, запеченная в фольге с йогуртовым соусом  - (блюда из рыбы)

Этап 2 Заворачиваем маринованную форель в фольгу.

Форель, запеченная в фольге с йогуртовым соусом  - (блюда из рыбы)

Этап 3 Ставим в разогретую духовку до 180 градуов и запекаем минут 30.

Форель, запеченная в фольге с йогуртовым соусом  - (блюда из рыбы)

Этап 4 Подаем с йогуртовым соусом.
Этап 5 100 гр. натурального йогурта взбейте с чайной ложкой горчицы, щепоткой соли и черного перца, затем в смесь добавьте 1,5 ст. л. лимонного сока, мелко нарезанной зелени и 2 ч. л. растительного масла. Все тщательно перемешайте.

Форель, запеченная в фольге с йогуртовым соусом  - (блюда из рыбы)


Отсюда

Лучшие рецепты из сети на сайте «Гуру-Еды» — Рецепты из рыбы — Рецепты рыбных блюд на Лучшем сайте рецептов в сети «gurufood.ru«. Рецепты, кулинарные рецепты, рецепты с фото, рецепты блюд, рецепты приготовления, что приготовить, как приготовить, вкусные рецепты, рецепты дома, простые рецепты, домашние рецепты, рецепты кухни, кулинария.

Теги
блюда будут Заворачиваем зирой Ингредиенты йогуртовым которые кусок маринованную Маринуем нужны обмазываем оставляем Пищевые посыпаем соевым соусом фольгу форель
Показать больше
Кнопка «Наверх»
Закрыть