Блюда из рыбы

КАРТОФЕЛЬНАЯ ЗАПЕКАНКА С РЫБОЙ — (рыбные блюда)

КАРТОФЕЛЬНАЯ ЗАПЕКАНКА С РЫБОЙ — (рыбные блюда)

КАРТОФЕЛЬНАЯ ЗАПЕКАНКА С РЫБОЙ  - (рыбные блюда)
КАРТОФЕЛЬНАЯ ЗАПЕКАНКА С РЫБОЙ  - (рыбные блюда)

Пищевые ингредиенты, которые будут нужны:

750 гр. филе рыбы
3 шт. моркови
1 шт. лука
2-3 зубчика чеснока
1 чашки зеленого горошка (можно мороженный)
3-4 чашки картофельного пюре
150 гр крем сыра Филадельфия, Деревенского или Домашнего.
Соль
Черный молотый перец
Оливковое масло


А теперь готовим КАРТОФЕЛЬНАЯ ЗАПЕКАНКА С РЫБОЙ — (рыбные блюда):

Этап 1
Рыбу порезать на небольшие кусочки.

КАРТОФЕЛЬНАЯ ЗАПЕКАНКА С РЫБОЙ  - (рыбные блюда)

Этап 2
Морковь натереть на крупной терке.

КАРТОФЕЛЬНАЯ ЗАПЕКАНКА С РЫБОЙ  - (рыбные блюда)

Этап 3
Лук нашинковать.

КАРТОФЕЛЬНАЯ ЗАПЕКАНКА С РЫБОЙ  - (рыбные блюда)

Этап 4
Чеснок мелко порубить.

КАРТОФЕЛЬНАЯ ЗАПЕКАНКА С РЫБОЙ  - (рыбные блюда)

Этап 5
Картофельное пюре смешать с сыром.

КАРТОФЕЛЬНАЯ ЗАПЕКАНКА С РЫБОЙ  - (рыбные блюда)

Этап 6
На сковороде разогреть оливковое масло, добавить лук и обжаривать примерно 7 минут. Добавить чеснок, морковь, соль, черный молотый перец и тушить еще 7 минут.

КАРТОФЕЛЬНАЯ ЗАПЕКАНКА С РЫБОЙ  - (рыбные блюда)

Этап 7
Форму для запекания смазать оливковым.
Этап 8
В форму уложить кусочки рыбы, посыпать их солью и перцем.

КАРТОФЕЛЬНАЯ ЗАПЕКАНКА С РЫБОЙ  - (рыбные блюда)

Этап 9
На рыбу положить лук с морковью.
Этап 10 Сверху насыпать слой зеленого горошка.

КАРТОФЕЛЬНАЯ ЗАПЕКАНКА С РЫБОЙ  - (рыбные блюда)

Этап 11 На горошек положить картофельное пюре. Разровнять и сделать узор вилкой или ложкой.

КАРТОФЕЛЬНАЯ ЗАПЕКАНКА С РЫБОЙ  - (рыбные блюда)

Этап 12 Разогреть духовку до 190-200 градусов и поставить рыбу в духовку. Запекать 30 — 40 минут до золотистого цвета.
Этап 13 Вынуть из духовки. Дать постоять примерно 5 минут.


Отсюда

Лучшие рецепты из сети на сайте «Гуру-Еды» — Рецепты из рыбы — Рецепты рыбных блюд на Лучшем сайте рецептов в сети «gurufood.ru«. Рецепты, кулинарные рецепты, рецепты с фото, рецепты блюд, рецепты приготовления, что приготовить, как приготовить, вкусные рецепты, рецепты дома, простые рецепты, домашние рецепты, рецепты кухни, кулинария.

Теги
блюда готовим Запеканка Картофельная картофельное крупной кусочки Мелко Морковь натереть нашинковать небольшие Пищевые порезать порубить Рыбные РЫБОЙ теперь терке Чеснок
Показать больше
Кнопка «Наверх»
Закрыть