Блюда из рыбы

Нежный хек в луковом соусе

Нежный хек в луковом соусе

Нежный хек в луковом соусе

?

Подробный фото рецепт от домохозяек Нежный хек в луковом соусе

Пищевые ингредиенты, которые будут нужны:


Хек 1 кг
Лук 2 шт.
Сливочное масло 35 гр.
Перец горошком 10 шт.
Перец душистый горошком 3 шт.
Лавровый лист 2 шт.
Соль

Как приготовить, рецепт Нежный хек в луковом соусе:

Этап 1. Рыбу размораживаем, удаляем плавники и внутренности. Режем рыбу порционными кусочками. Солим.

Нежный хек в луковом соусе

Этап 2. На маленьком огне растапливаем сливочное масло, добавляем лавровый лист и перец горошком.

Нежный хек в луковом соусе

Этап 3. Лук режем полукольцами, выкладываем на сковороду с маслом, потомить 2-3 минуты.

Нежный хек в луковом соусе

Этап 4. Выкладываем хек на сковороду с луком и накрываем крышкой. Томим рыбу с луком на маленьком огне 10-12 минут.

Нежный хек в луковом соусе

Этап 5. Рыбу переворачиваем и томим ещё 10-12 минут.

Нежный хек в луковом соусе

Этап 5. Хек в луковом соусе подаем с любимым гарниром. Нежный хек в луковом соусе

Новости МирТесен

Отсюда

Лучшие рецепты из сети на сайте «Гуру-Еды» — Рецепты из рыбы — Рецепты рыбных блюд на Лучшем сайте рецептов в сети «gurufood.ru«. Рецепты, кулинарные рецепты, рецепты с фото, рецепты блюд, рецепты приготовления, что приготовить, как приготовить, вкусные рецепты, рецепты дома, простые рецепты, домашние рецепты, рецепты кухни, кулинария.

Показать больше
Кнопка «Наверх»
Закрыть