Запеченная острая скумбрия с овощами – (рыбные блюда рецепты)
Запеченная острая скумбрия с овощами – (рыбные блюда рецепты)
Пищевые ингредиенты, которые будут нужны:
скумбрия с/м 4-5 шт.
картофель 10-12 шт.
лимон 1 шт.
острый перчик 1 шт.
чеснок 2-3 зубчика
молотая зира 1/4 ч. ложки
молотый кориандр 1/4 ч. ложки
растительного масла 4 ст. ложки
соль
А теперь готовим Запеченная острая скумбрия с овощами – (рыбные блюда рецепты):
Этап 1 Картофель чистим, моем, нарезаем на четвертинки, мелкий оставляем как есть . Варим в подсоленной воде до полуготовности, около 10 минут. Сливаем воду.
Этап 2 Из перца удаляем семена и кладем
в чашу блендера вместе с чесноком, специями и 2 столовыми ложками растительного масла, измельчаем.
Этап 3 Рыбу солим и обмазываем острой смесью изнутри и снаружи. Кладем в форму для запекания.
Этап 4 Вокруг рыбы раскладываем картофель и нарезанный на четвертинки лимон, добавляем 2 столовые ложки масла. Ставим в разогретую до 200 градусов духовку и печем 20-30 минут, до готовности картофеля.
Лучшие рецепты из сети на сайте “Гуру-Еды” – Рецепты из рыбы – Рецепты рыбных блюд на Лучшем сайте рецептов в сети “gurufood.ru“. Рецепты, кулинарные рецепты, рецепты с фото, рецепты блюд, рецепты приготовления, что приготовить, как приготовить, вкусные рецепты, рецепты дома, простые рецепты, домашние рецепты, рецепты кухни, кулинария.
