Диетический салат с консервированным тунцом
Диетический салат с консервированным тунцом
Предлагаем превосходный рецепт салата с рыбными консервами, который готовиться очень быстро. Из небольшого набора доступных продуктов можно приготовить превосходный диетический салат с тунцом и яйцами. А если сюда добавить еще отварной картофель, что мы непременно и сделаем, блюдо получается просто объедение.
Если сравнивать с мясными, то рецепты рыбных салатов также пользуются большим спросом и имеют множество способов приготовления. И даже, во время постов, когда мясо под запретом, в определенные дни употребление рыбы разрешается.
Рыбный салат с яйцом и картофелем
Отварить картофель в подсоленной воде. Чтобы овощи были вкуснее и ароматом, при приготовлении в воду нужно добавить пару листьев лавра и несколько горошин черного перца.
Нарубить зелень очень мелко. Использовать можно петрушку, укроп или перья зеленого лука.
В отдельной миске размять консервированную рыбу, после добавить к салату и полить сверху небольшим количеством собственного масла.
Предварительно отварить яйца, первоначально охладить и нарезать их не сильно мелко.
По вкусу посолить, добавить немного молотых острых специй по желанию, перемешать и только потом добавить растительное масло.
Еще раз всё размешать, украсить рыбный салат с яйцом и картофелем веточками зелени и можно пробовать.
Лучшие рецепты из сети – Рецепты разных салатов – Рецепты всех видов салатов на Лучшем сайте рецептов в сети “Гуру-Еды””gurufood.ru“. Рецепты, кулинарные рецепты, рецепты с фото, рецепты блюд, рецепты приготовления, что приготовить, как приготовить, вкусные рецепты, рецепты дома, простые рецепты, домашние рецепты, рецепты кухни, кулинария.
