Огурцы для похудения

Огурцы состоят на 80% из воды. Это уникальный продукт, который подходит для любого рациона при похудении. Желательно отдать предпочтение домашним огурцам, без нитратов и прочей химии.

Описание приготовления:

Существует множество различных диет с применением огурцов, поэтому легко подобрать себе питание по вкусу. Во время диеты из этого овоща можно готовить салаты, закуски, супы и другие блюда. Приготовить огурцы для похудения по этому рецепту очень просто, вкус вас приятно порадует. Будьте здоровы и худейте с удовольствием!

Ингредиенты:

• Огурец — 1 Штука (крупный)
• Яйцо — 2 Штуки (вареное)
• Растительное масло — 1,5 Ст. ложки (желательно оливковое)
• Салат листовой — По вкусу

Количество порций: 4

Как приготовить «Огурцы для похудения»

Подготовьте все ингредиенты.

Салат промойте, обсушите, нарвите руками и сложите в глубокую миску.

Добавьте нарезанные кубиками яйца.

Огурец нарежьте дольками.

Заправьте салат маслом и перемешайте.

Приятного аппетита!