ОвощноеСалат из капусты

Салат молодости и красоты

Салат молодости и красоты

Салат молодости и красоты

Пищевые ингредиенты, которые будут нужны:


салата молодости и красоты Капуста белокочанная — 300 г.
Сельдерей черешковый — 2 шт.
Морковь (небольшая) — 1 шт.
Лук зеленый — пучок.
Сок лимонный — 1 ст.л.
Сахар — 1 ч.л.
Масло оливковое — 3 ст.л.
Смесь специй для салатов — по вкусу.
Петрушка — пучок.
Соль — по вкусу.


А теперь готовим Салат молодости и красоты:
Этап 1. Капусту нарезать тоненькой соломкой и обмять руками, чтобы она пустила сок. Тоненько шинковать капусту очень удобно специальной чистилкой для овощей. Капусту посолить по вкусу и слегка перетереть руками.
Этап 2. Сельдерей нарезать соломкой. Морковь натереть на терке. Лук мелко порезать.
Этап 3. Добавить сельдерей, морковь и лук к капусте.
Этап 4. Смешать лимонный сок, сахар, щепотку соли, смесь приправ для салатов и оливковое масло и заправить салат.
Этап 5. Все хорошенько перемешать, переложить в салатник и оформить зеленью петрушки.

Приятного аппетита!

Новости МирТесен

Иcточник

Лучшие рецепты из сети на сайте «Гуру-Еды» — Рецепты салатов с капустой — Рецепты капустных салатов на Лучшем сайте рецептов в сети «gurufood.ru«. Рецепты, кулинарные рецепты, рецепты с фото, рецепты блюд, рецепты приготовления, что приготовить, как приготовить, вкусные рецепты, рецепты дома, простые рецепты, домашние рецепты, рецепты кухни, кулинария.

Теги
вкусу готовим капусту масло молодости нарезать обмять оливковое Петрушка Пищевые руками салат Салатов сахар смесь соломкой специй теперь тоненькой чтобы
Показать больше
Кнопка «Наверх»
Закрыть