ОвощноеСалат из капусты

Салат молодости и красоты

Салат молодости и красоты

Салат молодости и красоты

Салат молодости и красоты

Пищевые ингредиенты, которые будут нужны:


салата молодости и красоты Капуста белокочанная - 300 г.
Сельдерей черешковый - 2 шт.
Морковь (небольшая) - 1 шт.
Лук зеленый - пучок.
Сок лимонный - 1 ст.л.
Сахар - 1 ч.л.
Масло оливковое - 3 ст.л.
Смесь специй для салатов - по вкусу.
Петрушка - пучок.
Соль - по вкусу.


А теперь готовим Салат молодости и красоты:
Этап 1. Капусту нарезать тоненькой соломкой и обмять руками, чтобы она пустила сок. Тоненько шинковать капусту очень удобно специальной чистилкой для овощей. Капусту посолить по вкусу и слегка перетереть руками.
Этап 2. Сельдерей нарезать соломкой. Морковь натереть на терке. Лук мелко порезать.
Этап 3. Добавить сельдерей, морковь и лук к капусте.
Этап 4. Смешать лимонный сок, сахар, щепотку соли, смесь приправ для салатов и оливковое масло и заправить салат.
Этап 5. Все хорошенько перемешать, переложить в салатник и оформить зеленью петрушки.

Приятного аппетита!

Новости МирТесен

Иcточник

Лучшие рецепты из сети на сайте "Гуру-Еды" - Рецепты салатов с капустой - Рецепты капустных салатов на Лучшем сайте рецептов в сети "gurufood.ru". Рецепты, кулинарные рецепты, рецепты с фото, рецепты блюд, рецепты приготовления, что приготовить, как приготовить, вкусные рецепты, рецепты дома, простые рецепты, домашние рецепты, рецепты кухни, кулинария.

Кнопка «Наверх»
"Гуру-Еды" - топ рецепты!