Йогурт

  • НапиткиКоктейль из зеленых овощей с йогуртом

    Коктейль из зеленых овощей с йогуртом

    Коктейль из зеленых овощей с йогуртом Ингредиенты Свежий зеленый горошек — 100 г. Базилик зеленого цвета — 3 веточки Брокколи — 100 г. Йогурт — 100 мл. Огурец свежий — 1 шт. Укроп — 5 веточек Мята — 1 веточка Способ приготовления Шаг 1 Огурцы вымыть, очистить от кожуры и порезать небольшими кусками. Шаг 2…

    Подробнее »
  • ОвощноеСалат из пекинской капусты и сельдерея

    Салат из пекинской капусты и сельдерея

    Салат из пекинской капусты и сельдерея Пищевые ингредиенты, которые будут нужны: салата из пекинской капусты и сельдерея Пекинская капуста — 500 г.Сельдерей черешковый — 2 шт.Помидоры — 2 шт.Чеснок — 2 зубчика.Йогурт — 3 ст.л.Укроп — пучок.Сок лайма — 1 ст.л.Соль — по вкусу. А теперь готовим Салат из пекинской капусты и сельдерея:Этап 1. Нашинковать…

    Подробнее »
  • ОвощноеСалат Кассиопея

    Салат Кассиопея

    Салат Кассиопея Пищевые ингредиенты, которые будут нужны: салата «кассиопея» Куриная грудка — 1 шт.Кукуруза консервированная — 1 банка.Виноград крупный сладкий — 150 г.Пекинская капуста — 200 г.Сыр типа Пармезан — 50 г.Для соуса:Йогурт натуральный не сладкий — 125 г.Майонез — 1 ст.л.Карри — щепотка.Соль, перец — по вкусу. А теперь готовим Салат Кассиопея:Этап 1. С…

    Подробнее »
  • НапиткиЧерничный шейк

    Черничный шейк

    Черничный шейк Ингредиенты Мед — 2 ст.л. Черника — 100 г. Натуральный йогурт — 125 г. Молоко — 125 мл. Лед — 5 кубиков. Способ приготовления Шаг 1 Кладем в чашу блендера чернику, мед, йогурт, молоко и перемалываем. Шаг 2 Разливаем по стаканам. Шаг 3 Кладем лед — по желанию. Приятного аппетита! Источник Лучшие рецепты…

    Подробнее »
  • Овощные гарнирыКурица в перце

    Курица в перце

    Курица в перце Ингредиенты Болгарский перец (крупный) – 5 шт. Помидоры – 3 шт. Филе курицы – 3 шт. Твердый сыр (тертый) – 150 г. Йогурт без вкусовых добавок – 2 ст.л. Растительное масло – 2-3 ст.л. Лук зеленый – 3 веточки Укроп, петрушка – по 3 веточки Соль, перец, специи — по вкусу. Способ…

    Подробнее »
  • НапиткиПолосатый йогурт

    Полосатый йогурт

    Полосатый йогурт Ингредиенты Клубника — 75 г. Спелый персик — 1 шт. Йогурт натуральный — 2 баночки. Сахарная пудра — 1 ст.л. Способ приготовления Шаг 1 Разомните в пюре клубнику при помощи блендера или просто вилкой, после этого протрите через сито. То же самое проделайте с персиком, разрезанным пополам и порезанным на кусочки. Шаг 2…

    Подробнее »
  • НапиткиПростые и полезные белковые коктейли

    Простые и полезные белковые коктейли

    Простые и полезные белковые коктейли Ингредиенты 1. Молоко — 1 стакан. Мороженое — 200 г. Ягоды или кусочки фруктов — 100 г. 2. Бананы — 2 шт. Молоко — 500 мл. Сливки 10% — 100 мл. Корица — 0.5 ч.л. 3. Молоко — 250 мл. Творог — 100 г. Банан — 1 шт. 4. Яйца…

    Подробнее »
  • НапиткиСмузи из киви

    Смузи из киви

    Смузи из киви Ингредиенты Киви — 4 шт. Ряженка 4% (или йогурт) — 250 г. Апельсиновый сок — 200 г. Мед — 1 ст.л. Лед — 0.2 л. Способ приготовления Шаг 1 Помыть киви, очистить от кожуры и нарезать на мелкие кусочки. Шаг 2 Выкладываем киви, апельсиновый сок, ряженку и мед в блендер. Измельчить все…

    Подробнее »
  • НапиткиБананово-шоколадный коктейль

    Бананово-шоколадный коктейль

    Бананово-шоколадный коктейль Ингредиенты Банан — 1 шт. Йогурт — 1 стакан. Молоко — 3/4 стакана. Какао-порошок – 1 ст.л. Лед Способ приготовления Шаг 1 В блендере смешать йогурт, банан, молоко, какао и взбить до образования однородной массы. Шаг 2 Разлить по стаканам и добавить лед. Украсить кусочками банана. Приятного аппетита! Источник Лучшие рецепты из сети…

    Подробнее »
  • Для мультиваркиМедовый йогурт с морковью в мультиварке

    Медовый йогурт с морковью в мультиварке

    Медовый йогурт с морковью в мультиварке Ингредиенты Йогурт натуральный – 250 г. Мед – 1 ст. л. Морковь – 400 г. Способ приготовления Шаг 1 Морковь очистить, положить в чашу мультиварки, залить горячей водой и варить 25-30 мин. в режиме «суп, тушение». Шаг 2 Слить воду, морковь остудить, переложить в чашу кухонного комбайна и измельчить…

    Подробнее »
Кнопка «Наверх»
"Гуру-Еды" - топ рецепты!