Торты

ФИТНЕС-ТОРТ

ФИТНЕС-ТОРТ

ФИТНЕС-ТОРТ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

* 80 г молотых овсяных хлопьев
* 1 белок
* 3 стол. ложки воды
* Корица

Начинка:

* 250 г обезжиренного творога

* 2 фрукта (яблоки, груши, сливы…) или 2 горсти ягод
* 1 белок
* 1-2 столовые ложки меда
* Ванилин

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Молотые хлопья смешать с белком и водой. Замесить тесто.
2. Выкладываем его в форму для выпекания, формируя бортики. Запекать на 180 градусах 10 минут.
3. Тем временем, для начинки, творог перетереть вместе с фруктами блендером. Добавить белок, мед и ванилин. Еще раз перетереть блендером.
4. Вылить полученную начинку на основу. Вернуть в духовку также на 180 градусов. Выпекать еще 40-50 минут.

Источник

Лучшие рецепты из сети на сайте «Гуру-Еды» — Рецепты тортов — Рецепты разных тортов на Лучшем сайте рецептов в сети «gurufood.ru«. Рецепты, кулинарные рецепты, рецепты с фото, рецепты блюд, рецепты приготовления, что приготовить, как приготовить, вкусные рецепты, рецепты дома, простые рецепты, домашние рецепты, рецепты кухни, кулинария.

Теги
Белок блендером бортики Ванилин Вернуть вместе временем Выпекать градусах градусов духовку Запекать ложки минут начинки перетереть также Творог формируя фруктами
Показать больше
Кнопка «Наверх»
Закрыть